Sektion Guben

Das Helambu liegt nördlich von Kathmandu und ist somit gut mit dem Bus oder Auto zu erreichen. Das Gebiet umfasst die zerklüfteten Täler und Bergkämme, die unmittelbar am nordöstlichen Zipfel des Kathmandutals beginnen.
Von allen Trekkinggebieten ist diese Region am leichtesten zu erreichen aber recht wenig von Trekkingtouristen besucht. Die meisten Stellen liegen zwischen 2700 und 3200 Metern und erfordern demzufolge keine Höhenanpassung. Da Täler ständig mit den Bergkämmen wechseln, sind die täglich zu absolvierenden Höhenmeter aber beträchtlich und machen den Trekk entsprechend anstrengend.
Während man auf den Bergen die Aussichten geniessen kann, trifft man in den Tälern auf Reisfelder und urige Dörfer. Da in der Helambu-Gegend der Tourismus noch nicht allzu viele Spuren hinterlassen hat, ist das Leben hier noch ursprünglich und die Eindrücke umso intensiver.
Das nördliche Ende des Helambu ist der Laurebina Pass (4600 Meter) mit den Gosainkundseen. Doch bis man diesen Pass erreicht, ist man bereits ein paar Tage unterwegs und hat sich an die Anstrengungen des Trekkingalltags gewöhnt.

Wir starteten unseren Trekk in Sundarjal und erreichten kurz darauf den Nationalpark Shivapuri. An einem Armeeposten mussten wir 250 Rupies bezahlen und konnten dann passieren. Das erste Dorf, welches wir durchquerten, war Mulkharka. Überall hatten die Bewohner Reis und Linsen zum Trockenen ausgelegt und so war es für uns nicht immer leicht, einen Weg hindurch zu finden. Die Einwohner ließen sich durch unsere Anwesenheit nicht stören; gelegentlich hörten wir ein freundliches Namaste oder ein paar Kinder bettelten um Rupies. Nach Chisapani hatten wir den ersten Bergkamm überschritten und hatten nun ein riesiges Tal mit Reisterrassenfeldern vor uns. Ein Wirrwar aus vielen kleinen Trampelpfaden erschwerte uns hierbei etwas die Orientierung. Ansonsten war es aber recht interessant, den Bauern bei der Arbeit zuzuschauen.
Nachdem wir Gul-Bhanjyang hinter uns gelassen hatten, lag die nächste Bergkette vor uns. Erstaunlicherweise nahm je höher wir kamen, die Vegetation immer mehr zu. Besonders in der Gegend bei Kutumsang durchwanderten wir dichte Rododendronwälder .In der Nähe eines Armeepostens bei Mangegoth legten wir einen Pausentag ein, bevor die Aufstiege nach Therapati und Laurebina begannen. Die letzten Etappen waren recht anstrengend, die An- und Abstiege wurden immer steiler und zudem regnete es sehr oft. Nach sieben Trekkingtagen hatten wir es dann geschafft, wir standen auf dem Laurebina-Pass und blickten vor uns auf das Langtangtal.